Dansehold ved stranden

Oplev sand danseglæde

Ballroom Fitness™

Ballroom Fitness™ på Cypern med Esbern Syhler-Hansen og Elisabeth Dalsgaard

Hvornår: 23/8 - 30/8 2021

Pris: 7.195,- pr. person

Afrejse fra: København og Billund

Er du vild med dans? Så rejs med Esbern Syhler-Hansen og Elisabeth Dalsgaard til Cypern og nyd en sjov uge med dansemotion i solrige omgivelser.

💛 Lær at danse uden en partner
💛 Erfarne instruktører
💛 Dejligt hotel med mange faciliteter

Rejsen gennemføres ved min. 60 deltagere. Der kræves ingen forkundskaber – alle kan deltage.

Dans på stranden

Glæd dig til masser af dans, hvor alle kan være med.

Far og søn ved poolen

Du kan sagtens tage din familie med - også selvom de ikke skal danse.

Strand ved Ayia Napa

Stranden ligger blot få skridt fra din hoteldør.

Program

Ballroom Fitness er dans som motionsform. Du danser uden partner til god musik, og de to dygtige instruktører fører dig gennem forrygende timer fyldt med sjov og god motion, hvor du lærer trin fra danse som for eksempel cha-cha-cha, rumba, tango, vals og jitterbug.

Der trænes holdning, udstråling, trin og variationer, og din krop vil elske dig for det. Det er god motion og samtidig sjovt og livsbekræftende. Der undervises tre-fire timer om dagen, primært i tidsrummet kl. 10-12 og igen kl. 16-18.

Kan du slet ikke få nok, tilbyder hotellet også forskellige træningshold med skandinavisk instruktør, for eksempel vandgymnastik og yoga. Det er helt frivilligt, hvor meget du vil deltage i – det er din ferie og dig, der bestemmer.

Der vil i løbet af ugen også være en aften med foredrag, og en aften hvor vi holder afdansningsbal.

Der er mulighed for fællesmiddag i hotellets restaurant for dem, der har lyst til at spise sammen.

Alle kan være med på rejsen, og du behøver ikke at have danset før. Rejs alene eller tag din veninde, mand eller hele familien med.

Dine instrukører

Esbern Syhler-Hansen

Esbern har undervist sammen med Elisabeth Dalsgaard og hos Swingtime siden 2003. Esbern er kendt for sin fantastiske energi og faglighed, og han underviser altid med masser af humor og højt humør. Esbern har deltaget i ’Vild med dans’ to gange og har bl.a. danset med Rosa fra ’Den store bagedyst’. Familie og fuldtidsjob har desværre sat en stopper for Esberns deltagelse i ’Vild med dans’. Men det er vi glade for - for det betyder nemlig, at han kan holde fri i august og tage med til Cypern og undervise sammen med Elisabeth.

Elisabeth Dalsgaard

Kvinden bag Ballroom Fitness. Hun er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 25 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden.

Her skal du bo

Sunwing Sandy Bay Beach

Sunwing Sandy Bay Beach

Sunwing Sandy Bay Beach er et hyggeligt familiehotel opbygget som en lille græsk landsby beliggende i rolige omgivelser ved havet. Hotellet har både motionsrum og spaafdeling og tilbyder også underholdning og aktiviteter.

Praktisk information om rejsen

Hvad indgår i rejsen?

Prisen er 7.195,- pr. person

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • Mad ombord på flyet
  • 30 kg bagage ombord på flyet
  • Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
  • Delt 1-værelses Family-lejlighed med balkon
  • Ballroom Fitness-program
  • Klimakompensation

Prisen er pr. person ved to personer i delt 1-værelses lejlighed.

Valgfrie tilkøb

  • Tillæg for at bo alene: 2.800,-.
    Alternativt kan Spies sætte dig sammen med en anden deltager af samme køn.
  • Tillæg for morgenmad: 525,- pr. person.
  • Tillæg for halvpension: 1.395,- (morgenmad samt aftensmad inkl. 1 drikkevare).

Vær også opmærksom på

  • Rejsen gennemføres ved min. 60 deltagere.
  • Ingen forkundskaber kræves.
  • Der er ikke træningsprogram på ankomst- og hjemrejsedagen.
  • Endeligt dagsprogram ligger klart senest to uger inden afrejsen.
  • Du kan tage familien med, selv om de ikke ønsker at deltage i Ballroom Fitness-programmet.
    Priser fra 2.951,- for børn under 12 år, fra 3.756,- for børn 12-17 år og fra 6.485,- for en voksen.

Om flyrejsen

Vi flyver direkte til Cypern fra København og Billund.

Fra København:
Afrejse fra København 23/8 kl. 18.00, ankomst på Cypern kl. 22.55
Hjemrejse fra Cypern 30/8 kl. 13.30, ankomst i København kl. 16.45

Fra Billund:
Afrejse fra Billund 23/8 kl. 07.15, ankomst på Cypern kl. 12.20
Hjemrejse fra Cypern 31/8 kl. 00.05, ankomst i Billund kl. 03.25

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051
sport@spies.dk