Dansehold ved stranden

DANS UNDER SOLEN

Ballroom Fitness™

Ballroom Fitness™ på Kreta med Thomas Evers Poulsen og Elisabeth Dalsgaard

Hvornår: 27/4 - 4/5 2023

Pris: 7.995,- pr. person

Afrejse fra: København og Billund

Er du vild med dans? Så rejs med Thomas Evers Poulsen og Elisabeth Dalsgaard til Kreta og nyd en sjov uge med dansemotion i solrige omgivelser.

Der kræves ingen forkundskaber – alle kan deltage.

Dans på stranden

Glæd dig til masser af dans, hvor alle kan være med.

Far og søn ved poolen

Du kan sagtens tage din familie med - også selvom de ikke skal danse.

Strand ved Ayia Napa

Stranden ligger blot få skridt fra din hoteldør.

Program

Ballroom Fitness er dans som motionsform. Du danser uden partner til god musik, og de to dygtige instruktører fører dig gennem forrygende timer fyldt med sjov og god motion, hvor du lærer trin fra danse som for eksempel cha-cha-cha, rumba, tango, vals og jitterbug.

Der trænes holdning, udstråling, trin og variationer, og din krop vil elske dig for det. Det er god motion og samtidig sjovt og livsbekræftende. Der undervises tre-fire timer om dagen, primært i tidsrummet kl. 10-12 og igen kl. 16-18. Der vil i løbet af ugen også være en aften med foredrag.

Kan du slet ikke få nok, tilbyder hotellet også forskellige træningshold med skandinavisk instruktør, for eksempel vandgymnastik og yoga. Det er helt frivilligt, hvor meget du vil deltage i – det er din ferie og dig, der bestemmer.

Der er mulighed for fællesmiddag i hotellets restaurant for dem, der har lyst til at spise sammen.

Alle kan være med på rejsen, og du behøver ikke at have danset før. Rejs alene eller tag din veninde, mand eller hele familien med.

Dine instrukører

Thomas Evers Poulsen
Har vundet ’Vild med dans’ to gange. Thomas kan få kvinder til alt... Det siger han i hvert fald i sine foredrag. Og det kan Thomas også, hvad angår kvinder på et dansegulv. Den dobbelte ’Vild med dans’-vinder ved, hvad der skal til, for at få det bedste frem i enhver, der drømmer om at danse.

Elisabeth Dalsgaard
Kvinden bag Ballroom Fitness. Hun er uddannet i idræt fra Københavns Universitet og har mere end 27 års undervisningserfaring. Elisabeth har udviklet Ballroom Fitness™, som p.t. breder sig i hele Europa, og Elisabeth underviser selv til events og på kurser i hele verden.

Her skal du bo

Pool på Ocean Beach Club Cypern

Ocean Beach Club Kreta

Ocean Beach Club Kreta er et skønt designhotel med bekvemme faciliteter beliggende i rolige omgivelser ved havet. Hotellet tilbyder bl.a. aktiviteter og skønhedsbehandlinger samt underholdning om aftenen. O.B.C. vender mod havet og ligger lige oven for en af Kretas bedste strande.

Praktisk information om rejsen

Hvad indgår i rejsen?

Prisen er 7.995,- pr. person

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • Mad ombord på flyet
  • 30 kg bagage ombord på flyet
  • Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
  • Delt 2-værelses lejlighed med havudsigt
  • Ballroom Fitness-program

Prisen er pr. person ved to personer i delt 2-værelses lejlighed.

Valgfrie tilkøb

  • Bo alene i værelset. Kr. 8.790,- 1-værelses lejlighed med havudsigt.
    Alternativt kan Spies sætte dig sammen med en anden deltager af samme køn.
  • Priser på måltidspakker og andre værelsestyper kan ses ved tilmelding.

Du kan tage familien med, selv om de ikke ønsker at deltage i Ballroom Fitness-programmet. Priser fra 5.500,-

Vær også opmærksom på

  • Rejsen gennemføres ved min. 50 deltagere.
  • Ingen forkundskaber kræves.
  • Der er ikke træningsprogram på ankomst- og hjemrejsedagen.
  • Endeligt dagsprogram ligger klart senest to uger inden afrejsen.
  • Bustransfer fra lufthavnen tager ca. 2 timer og 15 minutter (plus pause undervejs). Køreturen går ad naturskønne og nogle steder snoede veje. Omkring halvvejs vil der være et stop, hvor du kan købe drikkevarer og snacks eller benytte toilettet.

Om flyrejsen

Afrejse fra København 27/4 kl. 16.50, ankomst på Kreta kl. 21.10
Hjemrejse fra Kreta 4/5 kl. 22.30, ankomst i København kl. 01.00 (d. 5/5)

Afrejse fra Billund 27/4 kl. 07.00, ankomst på Kreta kl. 11.30
Hjemrejse fra Kreta 4/5 kl. 12.50, ankomst i Billund kl. 15.30

Vi tager forbehold for flytidsændringer.

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 (hverdage 10-12)
sport@spies.dk