Søg på spies.dk
Hvornår: 9/7 - 16/7 2024
Pris fra: 11.995,- pr. person
Afrejse fra: København, Billund, Aalborg og Odense
Tag med på yogaferie til skønne Mallorca. Sammen med din yogalærer Emely Freja Petersen kan du se frem til en dejlig uge i skømme omgivelser. Vi yoga i skyggen og slapper af ved poolen. Om aftenen kan du i selskab med Emely og resten af gruppen nyde det gode spanske køkken på hotellets dejlige restaurant. Dette er en skøn rejse for dig, der gerne vil være aktiv om dagen og nyde fælleskabet i gruppen om aftenen.
På hele rejsen bliver du guidet igennem yogaundervisningen, som tager udgangspunkt i hatha yoga, men vi stifter også bekendtskab med andre grene såsom vinyasa og yin. Vi starter hver time med meditation og afslutter undervisningen med en guidet savasana. På rejsen bliver det muligt at skabe fordybelse og nærvær igennem såvel yogaen som de smukke omgivelser.
Emely har mange års undervisningserfaring, og yogaen tilpasses og henvender sig til alle niveauer. Det er muligt at deltage uanset alder, køn samt fysiske og psykiske udfordringer. I sin undervisning lægger Emely vægt på, at man skal føle sig godt tilpas og lære at lytte til, hvad ens krop hvisker til en.
Der er rig lejlighed til at være social i løbet af ugen. Dem, der har lyst, spiser sammen morgen og aften, enten på hotellets restaurant eller i Canico. Har du mere lyst til at have tid for dig selv, er der også gode muligheder for det. Rejser du alene, skal du ikke bekymre dig – du vil aldrig være alene, medmindre du selv vælger det.
Mandag - ankomst
Check-in på hotellet og velkomstmøde med Emely Freja.
Tirsdag
Kl. 7.30 - 9:00 Velkomst og yoga.
Kl. 16.30 – 18.00 Yoga.
Kl. 19: Mulighed for fællesspisning med gruppen på hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Onsdag
Kl. 7.30 - 9:00 Yoga.
Kl. 16.30 – 18.00 Yoga.
Kl. 19:00 Mulighed for fællesspisning med gruppen på hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Torsdag
Vi sover længe ...
Har du lyst at prøve kræfter med SUP kan du sammen med Pura Vida Mallorca, tage på en SUP tur. Det er fra kl. 10.00 – 13-30, mødestedet er foran hotellet og det koster 59 Euro og skal betales direkte til firmaet. Emely tager med på turen.
Kl. 16.30 – 18.00 Yoga.
Kl. 19:00 Mulighed for fællesspisning med gruppen på hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Fredag
Kl. 07.30 – 09.00 Yoga
Om eftermiddagen går vi (1,5 km) ind til Alcudias gamle bydel, som er den oprindelige provinshovedstad, omgivet af en bymur med aner tilbage til 1362. En charmerende lille by med smalle gader kantet af små butikker med tøj, kunsthåndværk og lokale delikatesser. Der er også mange hyggelige restauranter ved byens torv.
Kl. 19:00 Mulighed for fællesspisning med gruppen på hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Lørdag
Kl. 7.30 - 9:00 Yoga.
Kl. 16.30 – 18.00 Yoga.
Kl. 19: 00 Mulighed for fællesspisning med gruppen på hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Søndag
Vi sover længe ...
Har du lyst at prøve kræfter med SUP kan du sammen med Pura Vida Mallorca, tage på en SUP tur. Det er fra kl. 10.00 – 13-30, mødestedet er foran hotellet og det koster 59 Euro og skal betales direkte til firmaet. Emely tager med på turen.
Kl. 16.30 – 18.00 Yoga.
Kl. 19:00 Mulighed for fællesspisning med gruppen på hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Mandag - hjemrejse
To dage før hjemrejsen modtager du en SMS fra Spies med tidspunktet for afhentning fra hotellet.
Rejser man sent hjem fra Mallorca, kan man f.eks. leje en cykel på hotellet og køre en tur i de smukke omgivelser eller til Puerto de Pollensa, som er et besøg værd.
På hotellet kan du - ud over ovenstående program - gratis deltage i SATS-holdtræning som core, crosstræning og vandgymnastik.
Alt i programmet er frivilligt, og du deltager selvfølgelig kun i det, du har lyst til - det er din ferie.
Vi tager forbehold for ændringer i programmet.
Emely har i mange år levet og åndet for yoga og surfer livsstilen. Hendes professionelle og favnene undervisning, personlighed samt store erfaringen inden for yoga, vandsport og rejser er i mange år blevet værdsat af hendes elever rundt omkring i verden. Emely har uddannet sig bl.a. i Indien og har opnået den højeste internationale yogauddannelse man kan tage og opnået titlen 500 E-RYT igennem Yoga Alliance. Emely er yderligere 2x Danmarksmester i kitesurfing. Kitesurfing & Stand Up Paddle Instruktør. Hun har arbejdet 8 sæsoner som kystlivredder og har en stor erfaring og interesse for førstehjælp og vandsikkerhed. Yderligere har hun en AP Graduate i Service, Hospitality & Tourism Management samt en BA i Sports Management. Læs mere om Emely her.
Sunprime Pollensa Bay ligger få skridt fra stranden i et roligt boligområde i starten af den smukke Pollensabugt på Mallorcas nordøstkyst med fantastisk udsigt over havet. Alcudias charmerende gamle bydel ligger cirka 15 minutters gang fra hotellet og byder på smalle gader og et hyggeligt torv med restauranter og små butikker samt et lokalt marked.
Prisen er 11.995,- pr. person
Prisen er pr. person ved to personer i delt lejlighed.
Valgfrie tillæg
Bo alene fra kr. 15.195,-
Alternativt kan Spies sætte dig sammen med en anden deltager af samme køn. I deler et dobbeltværelse. Bemærk værelserne er små.
De nærmeste restauranter ligger i den gamle by, 1,5 km fra hotellet. Så vi anbefaler man spiser på hotellet. Man kan med fordel tilkøbe måltidspakke, ønsker du ikke det, er det selvfølgelig muligt at bestile a la carte de enkelte dage.
Vi flyver direkte til Mallorca fra København, Billund, Aalborg og Odense
Fra København:
Afrejse fra København 9/7 kl. 07.20, ankomst på Mallorca kl. 10.10
Hjemrejse fra Mallorca 16/7 kl. 20.25, ankomst i København kl. 23.25
Fra Billund:
Afrejse fra Billund 9/7 kl. 07.00, ankomst på Mallorca kl. 09.55
Hjemrejse fra Mallorca 16/7 kl. 20.20, ankomst i Billund kl. 23.15
Fra Aalborg:
Afrejse fra Aalborg 9/7 kl. 16.00, ankomst på Mallorca kl. 19.00
Hjemrejse fra Mallorca 16/7 kl. 11.25, ankomst i Aalborg kl. 14.35
Fra Odense:
Afrejse fra Odense 9/7 kl. 16.00, ankomst på Mallorca kl. 19.00
Hjemrejse fra Mallorca 16/7 kl. 11.15, ankomst i Odense kl. 14.00
Nb! Vi tager forbehold for flytidsændringer. Se de gældende tider i Appén eller på Min side.
Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 mandag-fredag kl. 10-12
sport@spies.dk
