To mennesker på en strand på Kap Verde

Yogarejse til Kap Verde med Kira Løve

REJSEN ER UDSOLGT

1/2 2022 - 8/2 2022
7.495,- pr. person inkl. morgenmad
Afrejse fra København

Rejs med Kira Løve til Kap Verde og glæd dig til en uges yogaferie med sol, lange strande og varme dage. Et energigivende afbræk midt i den mørke danske vinter.

Program

Vi starter dagen med 90 minutters Hatha / Blid hatha yoga fra kl. 07.30-09.00 til at vække kroppen og skabe øget velvære, før vi nyder en lækker morgenmad. Derefter er der tid til afslapning ved stranden eller poolen eller måske en udflugt rundt på øen, før der igen er 90 minutters yogaundervisning om eftermiddagen fra 16.30-18.00. Om eftermiddagen vil du opleve Yin yoga med lange skønne stræk til at smidiggøre kroppen. Undervisningen er med grundige guidninger, også for en optimal vejrtrækning i øvelserne, og alle yogatimer afsluttes med en opladende afspænding. Undervisningen vil primært foregå udendørs på græsset eller på stranden. Om aftenen er der fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst. Kira spiser med yogagruppen hver morgen og aften.

På rejsen arrangerer Kira to fællesudflugter for dem, der vil med. Den ene tur er en ø-rundtur, hvor vi med guide oplever øens seværdigheder – der er mulighed for at bade med baby citronhajer i Shark Bay, vi finder ud af, hvorfor øen har fået sit navn Sal, og vi oplever et fatamogana i ørkenen. Den anden tur er en halvdagstur på havet, hvor vi ser farvestrålende fisk og nyder den skyfri himmel og det turkisblå vand.

Ellers så er det blot at pakke badetøjet og nyde en af de skønne sandstrande med en god bog eller til en snak om livet. Du kan også udforske Kap Verde på egen hånd, f.eks. til den 18 meter dybe grotte Buracona eller til hovedbyen Espargos. Du kan desuden tage på katamaranture eller tage ud og snorkle eller dykke. Lufttemperaturen ligger i februar normalt på 20-25 grader.

Vær sammen med yogagruppen når du har lyst – og tag tid for dig selv, når du har lyst. Det er din ferie.

Om hotellet

Oasis Salinas Sea har en af Sals bedste beliggenheder lige ved den fine Santa Maria-strand og blot en kort gåtur fra hovedgadens restauranter, barer og småbutikker. Mellem hotellet og stranden løber strandpromenaden, som fører dig direkte ind til centrum af Santa Maria.

Oasis Salinas Sea har en af Sals bedste beliggenheder lige ved den fine Santa Maria-strand og blot en kort gåtur fra hovedgadens restauranter, barer og småbutikker. Mellem hotellet og stranden løber strandpromenaden, som fører dig direkte ind til centrum af Santa Maria.
Kira Løve

Instruktør på rejsen

Kira har praktiseret yoga i 20 år og har undervist de sidste 15 år. Hendes faglige baggrund er mere end 2.000 timers yogauddannelse og mere end 10.000 timers undervisningserfaring. Når Kira ikke underviser på yogarejser, så underviser hun i firmaer og privat samt uddanner yogalærere i sit yogastudie my yoga studio i Charlottenlund. Gennem årene har Kira uddannet mere end 100 Yoga Alliance godkendte RYT200 yogalærere. Kira besidder en viden om yogaen, så du som deltager kan føle dig tryg under undervisningen. Kira er kendt for sin erfaring, grundige guidninger og sin blide stemme.

Kira har praktiseret yoga i 20 år og har undervist de sidste 15 år. Hendes faglige baggrund er mere end 2.000 timers yogauddannelse og mere end 10.000 timers undervisningserfaring. Når Kira ikke underviser på yogarejser, så underviser hun i firmaer og privat samt uddanner yogalærere i sit yogastudie my yoga studio i Charlottenlund. Gennem årene har Kira uddannet mere end 100 Yoga Alliance godkendte RYT200 yogalærere. Kira besidder en viden om yogaen, så du som deltager kan føle dig tryg under undervisningen. Kira er kendt for sin erfaring, grundige guidninger og sin blide stemme.

Praktisk info

Prisen er 7.495,- pr. person

I prisen indgår:

  • Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
  • Mad ombord på flyet
  • 20 kg bagage på flyet
  • Bus fra lufthavn til hotel t/r
  • Delt dobbeltværelse
  • Morgenmad
  • Yogaundervisning 10 gange i alt
  • Klimakompensation

Afrejse fra København 1/2 kl. 11.10, ankomst på Kap Verde kl. 16.10.
Hjemrejse fra Kap Verde 8/2 2022 kl. 17.40, via Oslo, ankomst i København kl. 05.00 (9/1 2022).


Prisen er pr. person ved to personer i delt dobbeltværelse.
Tillæg for enkeltværelse: fra 1.400,-.
Tillæg for all Inclusive: 1.240,-.

Der er maks. 20 pladser på denne rejse – hurtig reservation anbefales. Medbring egen yogamåtte. Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagerere.

Kap Verde opkræver en turistskat, som skal betales på stedet. Beløbet er ca. 2 euro pr. person pr. nat og skal betales af alle fra 16 år og opefter for maks. 10 nætter. Skatten betales direkte til hotellet og er ikke inkluderet i rejsens pris.

Spørgsmål og yderligere information
Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 (10 - 12)
sport@spies.dk

Nødvendige cookies hjælper med at gøre hjemmesiden brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner såsom sidenavigation og adgang til sikre områder på hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere optimalt uden disse cookies.
Funktionelle cookies gør det muligt at gemme oplysninger om, hvordan hjemmesiden vises eller opfører sig – f.eks. dit valg af sprog eller region. Dette er nødvendigt for at hjemmesiden kan fungere.
Statistiske cookies hjælper os med at forstå, hvordan besøgende interagerer med hjemmesiden ved at indsamle data.
Marketing cookies anvendes for at gemme, hvordan besøgende opfører sig på hjemmesiden. Det gør vi for at kunne vise indhold, som er relevant for den enkelte besøgende og mere værdifuldt for virksomheden og tredjeparts annoncører.