Yogarejse til Kalymnos med Trine Winther (UDSOLGT)
Hvornår: 12/9 - 19/9 2025
Pris fra: 7.995,- pr. person
Afrejse fra: København
Rejs med Trine Winther på yogarejse til naturskønne Kalymnos
Oplev en uge fyldt med selvkærlig yoga, mindfulness, lækre madoplevelser, en dag på havet og vandreture i den smukke natur.
- Yoga og mindfulness
- Kun yogagruppen på hotellet
- Charmerende græsk by og kultur
- Mulighed for bådtur med gruppen (mod betaling)
- En halv dags vandring med gruppen på øen Telendos
Program
Yoga og mindfulness
Vi praktiserer yoga to gange dagligt på hotellets tagterrasse med en betagende udsigt over havet og Telendos. I løbet af ugen udforsker vi yogaens mange facetter både fysisk, mentalt og spirituelt. Der er plads til alle – uanset dit kendskab til yoga eller din fysiske form.
Yogaen handler om at udvikle en selvkærlig, ufordømmende og accepterende holdning til dig selv. Jeg guider dig gennem øvelserne, giver alternativer og støtter dig der, hvor du har brug for det.
Stilarterne omfatter hatha, flow (vinyasa) og yin yoga. Vi arbejder med åndedrætsøvelser, meditationer og yoga nidra. Du lærer også, hvordan mindfulness kan bringe dig større nærvær og indre ro. Desuden vil vi lege med teknikker fra ansigtszoneterapi, faceyoga, z-health og qi-gong for at lindre spændinger og smerter.
Denne praksis styrker både krop og sind, så du kan fortsætte med at leve det liv, du drømmer om. Vi arbejder også med dine tanker, følelser og holdninger til dig selv og verden. Fokus er på at finde glæde og energi ved at styrke taknemmelighed, nærvær og positive tanker.
Jeg glæder mig til at dele denne rejse med dig.
Vandring
Tag med på en kort sejltur (ca. 10 minutter) til øen Telendos, der ligger lige overfor hotellet. Her udforsker vi den smukke natur og afslutter turen med mulighed for en forfriskning. Du kan vælge at blive på øen til aftensmad eller tage båden tilbage til hotellet.
Bådtur
Nyd en fantastisk dag på havet, hvor vi sejler til naboøerne Plati og Pserimos samt byen Vathi på Kalymnos. Dagen starter med en bus til Pothia, hvor vi går ombord på skibet. Undervejs nyder vi smukke omgivelser, badestop og snorkling.
Vi lægger til ved øen Plati, hvor vi spiser frokost ombord og bader fra skibet. Derefter sejler vi videre til Pserimos, kendt for sin sandstrand og hyggelige restauranter. Turen afsluttes i Vathi, en idyllisk havn omgivet af en frodig mandarindal. Udflugten kan tilkøbes ved bestilling eller via din Spies-app.
Mad og drikke
Hotellet har ikke egen restaurant, men hver lejlighed har et køkken, og byen byder på mange lækre caféer og restauranter. Trine arrangerer fællesmiddage den første og sidste aften for dem, der ønsker det. Resten af ugen kan du vælge at spise alene eller i selskab med gruppen.
Fra mig til dig
Alle aktiviteter er tilbud, som du frit kan vælge til og fra. Det er din ferie, og du bestemmer, hvad den skal indeholde. Hvis du rejser alene, vil du altid have mulighed for fællesskab med gruppen – medmindre du ønsker tid for dig selv.
Lyt til dine egne behov og lad denne uge være en gave til dig selv, hvor du får omsorg, nærvær og plads til at udforske, hvad der nærer din livsglæde.
Har du spørgsmål, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Din instruktør
Trine Winther
Trine er en passioneret og erfaren yogalærer, som med sin hjertevarme og favnende person vil guide dig gennem yogaens magiske univers. Trine har undervist i både ud- og indland siden 1996 og er kendt for et stort nærvær og engagement på sine rejser.
Her skal du bo
Massouri Beach
Massouri Beach, kat. 3 er et lejlighedshotel med en perfekt beliggenhed ved stranden i Massouri centrum og fantastisk udsigt. Hotellet er af simpel standart. Alle lejligheder er rummelige og har lille køkkenniche. Hotellet har yogaterrasse, samt poolområde med udsigt over havet og naboøen Telendos.
Praktisk information om rejsen
Rejsen pris er 7.995,-
Prisen er pr. person i delt dobbeltværelse
I prisen indgår:
- Flyrejse med Sunclass Airlines t/r
- Mad ombord på flyet
- 15 kg bagage samt 5 kg håndbagage
- Bus/færge fra lufthavnen til hotellet t/r
- Hotelophold
- Yogaundervisning
Bo alene
Prisen for at bo alene i værelset: fra 9.400,-.
Vær også opmærksom på
-
På rejsen flyver du til Kos, og sejler derefter til Kalymnos. Vores guider møder dig i Kos Lufthavn og viser vej til den rigtige bus. Transporten til færgelejet Mastihari tager ca. 10 minutter, og fra bussen er der ca. 200 meter at gå til færgen - du bærer selv din bagage. Ventetid på op til 1 time kan forekomme. Overfarten til Kalymnos tager fra 30 til 60 minutter, afhængigt af bådtype. Transporten med bus eller minibus fra havnen i Pothia til dit hotel i Myrties eller Massouri tager ca. 20-35 minutter (ca. 8 km), afhængigt af trafik og antal hotelstop.
På hjemrejsedagen bliver du hentet i bus ved hotellet og kørt til havnen i Pothia, hvorfra der er færge til Mastihari på Kos. Ventetid forekommer i Mastihari (fra ca. 30 minutter til 2 timer), før transferbussen kører til lufthavnen. Der er restauranter på havnen. -
Hotellets officielle klasificering er 4, men på de små græske øér er standarten lidt lavere end på de større destinationer. Derfor skal du regne med 3 stjernet hotelstandart.
-
Receptionen på hotellet samt yogaterrassen er lukket i siestaen midt på dagen fra 13.00 - 16.30. Pool terrassen er selvfølgelig åben hele dagen.
-
Medbring egen yogamåtte.
Skatter og afgifter: De græske myndigheder opkræver skat på hotelovernatninger. Beløbet er ca. 10 EUR pr. lejlighed/nat og skal betales af alle fra 16 år og opefter. Skatten betales direkte til hotellet og indgår ikke i rejsens pris.
Om flyrejsen
Vi flyver med Sunclass Airlines.
Afrejse fra København kl. 07.00 ankomst til Kos kl. 11.25
Hjemrejse fra Kos kl. 12.45 ankomst til København kl. 15.20
Vi tager forbehold for flytidsændringer
Spørgsmål og yderligere information
Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 mandag-fredag kl. 10-12
sport@spies.dk