Yoga og vandrerejse til Kreta med Annika Johansson

Hvornår: 7/5 - 14/5 2026

Pris fra: 9.105,- pr. person

Afrejse fra: Billund og København

Yoga- og vandrerejse til Makrigialos
I den lille fredelige fiskerby Makrigialos får vi mulighed for at sætte tempoet ned, finde ro og bare være. Her mødes vi – midt i det simple og naturskønne – for at fordybe os i yoga, natur og nærvær.

Bestil rejsen her

Praktisk information

Hvad indgår i rejsens pris?

Fly med Sunclass Airlines
25 kg bagage og 5 kg håndbagage
Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
Hotelophold
Yogaundervisning
Flere praktiske informationer om rejsen

Program på rejsen

Kære Alle

Flere af jer har været med før og kender allerede stedet. Programmet byder på nogle dage med yoga og andre dage med gåture. Jeg tilpasser programmet løbende efter gruppen og vejret. Måske kan vi nyde yoga på stranden en af dagene.

Yogamåtter kan lånes på hotellet, hvis du ikke ønsker at tage din egen med.

Det foreløbige program ser du her under.

Hilsen
Annika

Torsdag – Ankomstdag

Ved ankomst til Kreta, henter du din bagage og møder Spies guiden i ankomsthallen. Her oplyser du at du skal til Ocean Beach Club, og du bliver henvis til bussen der kører direkte til hotellet.

Bustransfer fra Heraklion Lufthavn tager cirka 2 timer og 15 minutter plus pause undervejs. Køreturen går ad naturskønne og nogle steder snoede veje. Omkring halvvejs vil der være et stop, hvis der er åbent på rastepladsen, hvor du kan købe drikkevarer og snacks eller benytte toilettet. Hvis du har tendens til at blive køresyg, kan det være en fordel at tage en køresygetablet, inden vi kører med bussen fra lufthavnen.

Kl. 18:00: Fælles samling i hotellets restaurant
Fælles middag efter samlingen

Fredag
Kl. 10:00–12:00: Yoga
Kl. 16:00: Gåtur (ca. 2 timer) forbi Diaskari Beach
Kl. 19:30: Fælles middag på OBC for dem, der ønsker selskab

Lørdag
Kl. 09:00: Vandretur til Pefki (ca. 2–3 timer)
Kl. 18:00: Kort gåtur og fælles meditation med udsigt over solnedgangen
Kl. 19:30: Fælles middag på OBC for dem, der ønsker selskab

Søndag
Kl. 07:30–09:00: Morgenyoga
Kl. 17:00–18:30: Aftenyoga
Kl. 19:30: Fælles middag på OBC for dem, der ønsker selskab

Mandag
Kl. 09:00: Gåtur med meditation og fælles frokost ved Butterfly Gorge
Vi tager en taxa (egenbetaling) til begyndelsen af Butterfly Gorge – en naturskøn, men let kuperet rute.
Vi går til den første lille kirke, hvor der er tid til stilhed og guidet meditation.
Herefter går vi samme vej tilbage og fortsætter til landsbyen Koutsouras.
Mulighed for fælles frokost på restaurant Kalliotzina (egenbetaling).
Du vælger selv, om du vil spise med, tage en taxa hjem, eller gå tilbage i dit eget tempo.
Det er din ferie – programmet er valgfrit og kan tilpasses fra dag til dag.
Kl. 19:30: Fælles middag på OBC for dem, der ønsker selskab

Tirsdag – Fridag
En dag til afslapning, egne oplevelser eller udflugter
Fælles middag på en lokal restaurant i byen for dem, der har lyst

Onsdag
Kl. 07:30–09:00: Morgenyoga
Kl. 17:00–18:30: Aftenyoga
Kl. 19:30: Fælles afslutningsmiddag på hotellet

Torsdag
Hjemrejse
1-2 dage før hjemrejsen modtager du en sms fra Spies med information om, hvornår transferbussen kører fra hotellet til lufthavnen.

Der tages forbehold for små programændringer.

Jeg har rejst til Makrigialos mange gange – med min datter, med min mand og alene – både på yogarejser og ferie. Jeg har besøgt området i vinterhalvåret og oplevet dets særlige stemning, og hver gang er jeg blevet mødt af varme smil, rare mennesker og en behagelig temperatur. Både på hotellet Ocean Beach Club og i de små butikker og restauranter mærkes en hjertevarm gæstfrihed.

Byen har en afslappet stemning med små, lokale butikker og hyggelige spisesteder – og for dig, der ønsker lidt shopping, er der fine muligheder for at finde noget særligt at tage med hjem. Ønsker du at udforske området yderligere, går der både lokalbus og taxa til de nærliggende byer Ierapetra og Sitea – begge charmerende og besøgsværdige. Flere deltagere vælger også at leje bil under opholdet, hvilket giver frihed til at opleve mere af det smukke Kreta i eget tempo.

Makrigialos er desuden et skønt område at gå i. Du kan følge stierne langs kysten fra strand til strand – og videre til en skjult perle af en strand, hvor der ofte er helt stille og øde. Jeg inviterer dig med på stille vandringer langs vandkanten, hvor vi går barfodet og vækker sanserne – en naturlig og nænsom måde at styrke kroppen og finde jordforbindelse, som vi tager med os ind på yogamåtten.

En særlig oplevelse er vores fælles vandretur gennem Pefki-kløften – en to til tre timers rolig og smuk tur op ad bjerget via grusstier og små klatrepartier. Turen slutter i den hyggelige bjerglandsby Pefki, hvor vi kan nyde en hjemmelavet lemonade, en kop græsk kaffe eller en traditionel græsk salat. Det er en tur, de fleste kan være med på, og som ofte bliver et højdepunkt på rejsen.

Yogaen undervises på hotellets solterrasse, som vi har helt for os selv hele ugen. En morgen bevæger vi os ned på den nærliggende sandstrand og laver yoga til lyden af havet – en sanselig og anderledes oplevelse. Min yoga er blid og favner både det enkle og det mere detaljerede. Vi bevæger os gennem led, muskler, bindevæv og nervesystem – balancerer, bruger øjnene, sanser, rækker tunge og arbejder med åndedrættet. Jeg guider dig ind i kroppen, i afspænding og i meditation.

Når du begynder at lytte indad, kan kroppen føles både stiv og smidig, kold og varm, tung og let. Du kan møde modstand og slippe den, og måske bare mærke en vibrerende tilstand af liv. Herfra kan du begynde at mærke dig selv dybere – din energi, dit nærvær og det menneske, du er, og måske ønsker at være.

Denne yogarejse giver dig mulighed for at slappe af og samtidig tage på en indre rejse – gennem kroppen, sindet og hjertet. Du får tid til både stilhed og fordybelse, til bevægelse og fællesskab. Du kan læse en bog i fred, tage en pause fra hverdagen og samtidig opleve glæden ved at dele historier og nærvær med andre.

Jeg inviterer dig med – til et rum, hvor du kan møde dig selv, som du er. Et sted hvor du kan komme tættere på dit autentiske jeg og lytte til dit hjerte.

Din instruktør

Annika Johansson

Annika Johansson er din yogalærer på rejsen, og hun har igennem mange år været fast samarbejdspartner med Spies på flere end 30 yogarejser.

”For mig handler en yogarejse ikke om at blive god eller dygtig til yoga. For mig er yoga en måde at leve livet. Yoga har for mig været en måde at lære at lytte til min krop og at se samspillet mellem krop, sind, tanker og følelser. Jeg tilbyder yoga med dybde uden at du er på et retreat. Du vil have mulighed for at kikke ind til dit autentiske selv gennem din krop, dit åndedræt og gennem meditation.

Her skal du bo

Ocean Beach Club

Hotellet er bygget med fokus på luksus og afslapning. Hotellet vender mod havet og ligger lige oven for en af Kretas bedste strande. Hotellet har en god restaurant med sund mad, en spaafdeling og et motionsrum samt SATS-holdtræning, hvis du kunne tænke dig lidt ekstra motion.

Læs om hotellet her.

Praktisk information

Pris fra kr. 9.105,- pr. person i delt 2 værelses lejlighed

Bo alene i lejligheden fra: 9.275,- (1 værelses lejlighed)

Valgfrie tilkøb

Mad på flyet t/r fra kr. 218,-
Morgenmad kr. 695,-
Halvpension inkl. 2 glads vin, samt vand til maden: 1.795,-
Afbestillingsforsikring kr. 299,-
Rejseforsikring kr. 350,-

Vær opmærksom på

Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagere
Yoga måtte kan lånes på hotellet
Alle niveauer af yogaudøvere er velkomne

Hotellet
Rolig beliggenhed direkte ved havet. Store niveauforskelle med trapper inden for hotelområdet. Ca. 1,5 km til Makrigialos, men der ligger også et udbud af lokale restauranter og butikker tæt på hotellet.

Bustransfer
Fra Heraklion Lufthavn tager turen cirka 2 timer og 15 minutter plus pause undervejs. Køreturen går ad naturskønne og nogle steder snoede veje. Omkring halvvejs vil der være et stop, hvis der er åbent på rastepladsen, hvor du kan købe drikkevarer og snacks eller benytte toilettet.

Easy travel
Når du bor på Ocean Beach Club på Kreta og rejser med vores eget flyselskab, Sunclass Airlines, er Easy Travel inkluderet. Det giver dig mulighed for at tjekke din bagage ind allerede på hotellet, så du kan gå direkte til sikkerhedskontrollen i lufthavnen. På den måde slipper du for at bære rundt på din kuffert og undgår lange køer i lufthavnen på hjemrejsen.

Skatter og afgifter
De græske myndigheder opkræver en skat på hotelovernatninger. Skatten varierer afhængigt af officiel hotelkategori samt opholdets længde og skal betales direkte til hotellet ved check-in. i 2026 udgør skatten 10 EUR pr. værelse pr. nat.

Betaling
Ved tilmelding til rejsen betaler du et depositum på 1.500 kr., og restbeløbet forfalder 40 dage før afrejse.