Yoga og vandrerejse på Maderia med Kira Løve

Hvornår: 26/10 - 2/11 2026

Pris fra: 11.495,- pr. person med morgenmad

Afrejse fra: København

Rejs med Kira Løve på en uges yoga- og vandrerejse til smukke Madeira.

Denne rejse giver dig mulighed for at kombinere yoga, vandring, skønne naturoplevelser, spaforkælelse, afslapning og hyggeligt samvær i én pakke - uanset om du rejser alene eller sammen med andre.

Bestil rejsen her

Praktisk information

Hvad indgår i rejsens pris?

Fly med Sunclass Airlines
15 kg bagage og 5 kg håndbagage
Bus fra lufthavnen til hotellet t/r
Ophold på Quinta Splendida Wellness & Botanical Garden
Morgenmad
Yoga
Flere praktiske informationer om rejsen

Program på rejsen

Yoga og Vandring med Kira Løve

Yogatimerne om morgenen tager udgangspunkt i Blid hatha yoga og Hatha yoga og er blidt styrkende. Du vil få trænet balancen og blive strakt godt igennem. Yogatimerne om eftermiddagen er med udgangspunkt i Yin yogaen, hvor der vil være fokus på at smidiggøre kroppen og få mere ro på sindet. På alle yogaklasser vil der være guidninger for åndedrættet og på nogle af yogaklasserne vil der være åndedrætsøvelser. Alle yogatimer afsluttes med en opladende afspænding.

Yogaundervisningen vil enten foregå udendørs på en stor skøn klinkebelagt terrasse eller indendørs i en stor lys sal (The Winter Garden), om sommeren anvendt til bryllupsfester. Fra begge steder er der udsigt til en del af den 30.000 kvm store botaniske have, vi bor i.

I løbet af ugen kan du tage på udflugter, herunder flere vandreture, med yogagruppen.
Du vælger selv, hvor meget og hvad du har lyst til at være til – det er din ferie.
Du vil på udflugterne få mulighed for at opleve smukke naturområder med varierende landskaber. Kira, din yogalærer og rejseleder, vil fortælle om øen, øens historie, lokalforhold, planter mv., så du udover at opleve yoga og smuk natur på rejsen også får et indblik i Madeiras historie og kultur.

Madeira er med sit milde klima, sit varierede landskab og de mange vandreruter et sandt paradis for vandrere. I løbet af ugen har du mulighed for at vandre langs levadaerne (vandingskanalerne) - både langs de lokale beboeres baghaver og i eukalyptus skov, og du kan sammen med deltagere fra yogagruppen afrunde yogaugen med at gå op til toppen af Madeiras højeste bjerg Pico Ruivo (1.862 m.). Du får også mulighed for at besøge nogle hyggelige byer på øen. Fx kan du midt på ugen besøge Funchal øens største by. Der bliver også mulighed for at smage nogle af de lokale specialiteter i løbet af ugen og har du lyst, kan du tage med til Madeira vinsmagning i hotellets stemningsfulde vinkælder.

Kira har afholdt yogarejser på Madeira siden 2013, hun har været der mere end 40 gange, flere år i længere perioder, hun har arbejdet som rejseleder og vandreguide på øen og kender derfor øen særdeles godt.

På rejsen har du dermed både en dansktalende yogalærer og vandreguide - som er med dig hele ugen - også på vandreturene der er arrangeret særligt for yogagruppen.

Dagsprogram

Mandag d. 26/10
Ankomst til Madeira.
Ved ankomsten: Spies guiden tager imod dig i lufthavnen på Madeira og fortæller dig hvilken bus du skal med. Transporten fra lufthavnen til hotellet er på ca. 15 minutter til dit hotel Quinta Splendida Wellness & Botanial Garden i Caniço.
Kl. 16.00-16.45: Velkomstmøde.
Vi mødes udenfor receptionen på hotellet. Mød op i yogatøj og medbring din yogamåtte og et tæppe, hvis du vil deltage i yogaklassen bagefter. Sammen går vi ned til The Winter Garden hvor Velkomstmødet og yogatimen afholdes.
Kl. 16.45-17.45: Blid hatha yoga med fokus på at lande efter rejsedagen i The Winter Garden.
Kl. 18.30: Fælles middag i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst. Med en poncha som aperitif – på husets regning.

Tirsdag d. 27/10
Kl. 7.45-9.00: Blid hatha yoga med fokus på fødderne i The Winter Garden.
Tid på egen hånd/afslapning.
Ønsker du en gåtur på egen hånd, kan det anbefales at gå de 3,8 km. ned til Christo Rei udsigtspunktet i Garajau.
Eller at gå de 2 km. fra hotellet ned til Praia dos Reis Magos, hvor du kan bade i Atlanterhavet, som vil være 21-22 grader.
Kl. 16.00-17.15: Yin yoga på den store terrasse. Medbring et bælte/en strop.
Ved starten af timen tages der imod bindende tilmelding til vandreturen onsdag og middagen på La Terraça torsdag.
Kl. 19.00: Fælles middag i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.

Onsdag d. 28/10
Kl. 7.45-9.00: Blid hatha yoga med fokus på nakke, skuldre og ryg i The Winter Garden.
Kl. 10.30-14.00: Mulighed for fælles vandretur: Levada dos Maroços - Mimosa Valley (Madeira øst). Distance 6,5 km. Sværhedsgrad: let. Køretid til og fra ruten: 20 min. hver vej. Området vi går i ligger i 250-300 højdemeter og vi går langs en af øens mange levadaer (levada = vandingskanal). På turen går vi langs de lokales baghaver, hvor vi kan se de afgrøder, de dyrker. Vi slutter turen ved en snack-bar på ruten. Egen-betaling for minibussen t/r. Pris i alt 25 euro.
Kl. 16.00-17.15: Yin yoga på den store terrasse.
Ved starten af timen tages der imod bindende tilmelding til vandreturene fredag og søndag samt til Madeira vinsmagningen lørdag.
Kl. 19.00: Fællesspisning i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.

Torsdag d. 29/10
Kl. 07.45-9.00: Hatha yoga med fokus på mave og ryg i The Winter Garden.
Kl. 10.10-16.00: Mulighed for på egen hånd at tage til Funchal (Madeira syd). Lokalbussen har et stoppested ca. 50 meter fra hotellet. Egen-betaling 2,6 euro hver vej.
Kl. 16.45-18.00: Yin yoga & Yoga Nidra (dybdeafspænding) i The Winter Garden.
Kl. 19.00: Fællesspisning for dem, der har lyst på restaurant La Terraça. Vi mødes udenfor hotellets reception kl. 18.50 og går sammen de 500 meter til restauranten.

Fredag d. 30/10
Kl. 7.45-9.00: Hatha yoga med fokus på at træne balancen i The Winter Garden.
Kl. 10.30-13.30: Mulighed for fælles vandretur: Levada dos Tornos (ovenfor Funchal og øst for Monte). Distance 6 km. Sværhedsgrad: let. Køretid til ruten 25 min. Køretid fra ruten 15 min. Området vi går i ligger i 550-650 højdemeter og landskabet er frodigt med subtropisk skov en del ad vejen. Skærmliljerne, agapanthus, står smukt hist og pist med blå-lilla blomster langs ruten. Luften er ren og opfriskende og dufter mildt af eukalyptus fra bladene på eukalyptustræerne. Flere steder har vi en flot udsigt ned over Funchal-bugten. Vi slutter gåturen ved et te-hus. Egen-betaling for minibussen t/r. Pris i alt 25 euro.
Kl. 16.00-17.15: Yin yoga på den store terrasse.
Kl. 19.00: Fællesspisning i La Perla, hotellets gourmetrestaurant, for dem der har lyst. Tilmeldingen skal ske direkte i hotellets reception for det antal, du vil tilmelde - nævn ved bookingen hvis du ønsker at sidde sammen med yogagruppen.

Lørdag d. 31/10
Kl. 7.45-9.00: Kundalini yoga for bedre indre flow i The Winter Garden.
Tid på egen hånd/afslapning. Book fx en massage i hotellets spa-afdeling – så har du adgang til spaen hele dagen (med dampbad, sauna mv).
Kl. 15.00-16.15: Yin yoga med myofascial release med tennisbolde (for at afhjælpe spændinger i muskler og bindevæv) på den store terrasse.
Kl. 17.45-19.00: Madeira vinsmagning i hotellets stemningsfulde gamle vinkælder med hotellets restaurantchef Mr. Lemos.
Egen-betaling 6 euro. De 6 euro vil blive skrevet på værelsesregningen.
Kl. 19.00: Fællesspisning i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.

Søndag d. 01/11
Kl. 08.30-15.30: Mulighed for fælles vandretur og udflugt: Pico Ruivo (Madeiras nord-østkyst). Distance 6 km. Sværhedsgrad: mellem. Køretid i alt ud og hjem: 60 min. Vi kører fra morgenstunden om på nordkysten af øen. Her gør vi gør holdt i byen Santana, hvor du kan se de traditionelle og maleriske rød, hvide og blå huse. En hustype der tidligere udgjorde hjemmet for bønder med få ressourcer. Her i Santana kan vi benytte toiletterne inden vores vandretur. Derefter kører vi videre mod Pico Ruivo, hvor vi skal gå op til øens højeste punkt. I modsætning til de tidligere vandreture, hvor vi har gået langs en levada, går turen søndag langs en vereda - en tør sti.
Vi starter i lidt over 1.500 højdemeter og går i alt ca. 350 højdemeter opad på turen. 1/2 km. før toppen, der ligger i 1.862 meters højde, er der en skovstation med en café. Hvis du ønsker at blive ved caféen, kan du gøre dette. Ønsker du at gå videre til toppen, er der mulighed for dette.
Stien benyttes af mange vandrere og er ganske fremkommelig – men det giver sig selv, at det går opad på udturen og nedad på hjemturen, da vi skal bestige et bjerg. Det meste af ruten er uden trin, men der er enkelte passager med trappetrin, dette gælder særligt for de sidste 500 længdemeter mod toppen.
Efter vandringen gør vi et stop i byen Porto da Cruz, på nordsiden af øen, hvor vi besøger en rom-fabrik. Byen er beliggende direkte ud til havet. Dem som har lyst, kan gå en 15 minutters tur langs nordkysten, og her se de næsten lodrette og majestætiske bjergsider der omkranser byen. Er du sulten efter vandreturen, kan du vælge at spise frokost i byen med havets bølger som lydbillede og i første parket til Atlanterhavet. Kl. 14.45 kører vi tilbage til vores hotel. Egen-betaling for minibussen t/r. samt for billet til vandreruten. Pris i alt 45 euro.
Kl. 16.45-18.00: Ansigtsyoga & Yin yoga i The Winter Garden - Afslutningen på ugens yogaprogram.
Kl. 19.00: Fællesspisning i hotellets restaurant Galeria for dem, der har lyst.

Mandag d. 2/11
Check-ud & Hjemrejse.
Kl. 10.45: Bussen henter dig og resten af yogagruppen på hotellet.

Du modtager en sms fra Spies to dage før hjemrejsen med afhentningstidspunkt fra hotellet.

Kira spiser med yogagruppen morgen og aften, jf. programmet ovenfor.
Vi tager forbehold for ændringer i programmet.
Såfremt en eller flere af vandreruterne skulle være lukkede i uge 43, vil udflugterne blive erstattet med tilbud om andre gode vandreture.

I tilfælde af regn/vind vil yogaklasserne hvor der står på den store terrasse blive rykket til indendørs i The Winter Garden.

Din instruktør

Kira Løve

Kira har praktiseret yoga i 26 år og har undervist de sidste 20 år. Kiras faglige baggrund er mere end 2.000 timers yogauddannelse og mere end 10.000 timers undervisningserfaring og hun har den højeste certificering indenfor Yoga Alliance – det amerikanske yogaforbund. Kira deler gerne ud af sin viden og har bl.a. uddannet mere end 100 af de danske yogalærere. Kira besidder en viden om yogaen, så du som deltager kan føle dig tryg under undervisningen. Kira er kendt for sin erfaring, grundige guidninger og en blid stemme. Du kan møde Kira på yogarejser til mange forskellige destinationer samt til yogaworkshops i Danmark. Kira har arrangeret yogarejser i godt samarbejde med Spies Rejser siden 2012.

Læs mere om Kira her

Her skal du bo

Quinta Splendida Wellness & Botanical Garden
Quinta Splendida Wellness & Botanical Garden er beliggende på den sydlige og solrige del af Madeira i byen Caniço, øst for Funchal. Du bor midt i en 30.000 kvm storslået botanisk have. Hotellet har både en udendørs- og indendørs pool. Får du lyst til noget ekstra selvforkælelse i løbet af ugen, kan du booke en behandling i hotellets spa-afdeling hos en af de dygtige massører/kropsbehandlere.

Praktisk information

Prisen er fra 11.495,- pr. person i delt dobbeltværelse

Valgfrie tillæg

Bo alene i værelset fra: 14.495,-
Mad på flyet kr. 238,-

Vær opmærksom på

Vi foreslår, at du ikke tilkøber halvpension, da du kan købe dag for dag i hotellets restaurant, og da der i programmet er lagt op til, at vi går ud og spiser to aftener i løbet af ugen.
Max. 20 deltagere på holdet
Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagere
Alle niveauer af yogaudøvere er velkomne
Du kan leje en yogamåtte på hotellet for 10 EUR pr. uge, men vær opmærksom på, at kvaliteten muligvis ikke lever op til den, du er vant til fra din egen. Hvis du foretrækker en måtte af højere kvalitet, anbefaler vi derfor, at du medbringer din egen.
En yogamåtte kan medbringes som håndbagage i flyet sammen med en mindre taske, så længe den samlede vægt ikke overstiger 5 kg.
Vandreturene, der er arrangeret kun for yogagruppen, bookes direkte hos Kira, når vi er samlet på Madeira. Disse er alle valgfrie tilkøb. Det samme gælder gourmet-middagen fredag aften og Madeira vinsmagningen lørdag eftermiddag. Deltag i det, du har lyst til – og betal dermed kun for det du ønsker at gøre brug af.
Du kan forvente en temperatur på ca. 20 grader om dagen og 16 grader om natten.
Tag en langærmet trøje eller lille jakke med til om aftenen – hvis du vil sidde under åben himmel. Hvis du vil med på vandreturen til Pico Ruivo, så tag lunt tøj med – det vil være køligt om morgenen i bjergene – men det bliver lunt op ad dagen.
Vandresko/vandrestøvler er en god idé. Dog kan godt fodtøj være nok til Levada dos Maroços og Levada dos Tornos vandreturene. Det kan dog ikke udelukkes, at der kan være passager på ruterne der er lidt mudrede.