Yogarejse med Annika Johansson til Mallorca
En del af Spies Sport-uge
Hvornår: 18/4 - 25/4 2026
Pris fra: 9.995,- pr. person inkl. halvpension og yogaprogram
Afrejse fra: Billund og København
Rejs med på en dejlig social yogaferie med Annika Johansson. Vi skal bo i det naturskønne område, Pollensa Bay på Mallorca. Et skønt og roligt lille sted ved kysten på den nordøstlige del af øen, langt væk fra masseturismen. Her skal vi nyde en uge med masser af yoga og i løbet af ugen har du mulighed for at tage med på en spændende vandring med lokalguide.
Vi besøger også den danske vingård på Mallorca til rundvisning, vinsmagning og tapas. Flere aftener mødes vi til pre-dinner event inkl. drink, hvor der er er mulighed for at dele dagens oplevelser og hygge på tværs af grupperne. Hver aften er der fællesspisning i hotellets gode restaurant, og flere gange med livemusik.
En del af Spies Sport-uge
Rejsen er både velegnet til dig, der rejser alene, og til dig, der rejser sammen med en partner eller ven, som ikke nødvendigvis deler din interesse for vandring. Samme uge tilbyder vi nemlig en fitness danserejse med June Petz. Alle bor på samme hotel, og kan deltage i både yoga og dans.
Praktisk information
Hvad indgår i rejsens pris?
- Direkte fly med Sunclass Airlines
- 25 kg indchecket bagage og 5 kg håndbagage
- Direkte transfer til/fra lufthavnen og hotel
- Lækkert 4* voksenhotel i Pollensabugten
- Yogaprogram
- Morgen- og aftensmad inkl. drikkevare til aftensmaden
- Besøg på vingård inkl. vinsmagning og tapas
- Hyggelig fællespisning hver aften
Program på rejsen
På denne yogarejse inviteres du til at udforske kroppens små og store led. Du vil prøve forskellige åndedrætsteknikker og deltage i rolige flows, hvor bevægelse kombineres med åndedrættet – uden fokus på høj intensitet.
I løbet af ugen arbejder vi med liggende, siddende og stående øvelser, balance, pranayama og meditation. Annika deler også sin viden om nervesystemet og kranienerverne og guider øvelser ud fra både kroppens og hjernens perspektiv.
Annika ønsker at tilbyde dig en yogaoplevelse med dybde, hvor du samtidig kan nyde yoga med et smil og en god portion humor. For hende handler en yogarejse ikke om at blive dygtig til yoga, men om at skabe en dybere forbindelse til kroppen. Yoga har for Annika været en vej til at lære at lytte til kroppen og forstå samspillet mellem krop og sind.
Tanker og følelser kan opstå både i stilheden og gennem yogaens bevægelser – afhængigt af dit nærvær og din opmærksomhed. Måske har dine oplevelser og overbevisninger sat spor i kroppen, eller måske påvirker kroppens bevægelser dine tanker og din sindstilstand.
Denne uge har du også mulighed for at prøve fitnessdans, da June Petz tilbyder undervisning for alle, der har lyst til at være med. Alle dansetimer foregår i holdsalen til god musik og højt humør.
I dagtimerne kan du finde en plads i solen eller skyggen ved hotellets hyggelige poolområde eller besøge spaen. Hotellet tilbyder også gratis SATS-holdtræning til dem, der ønsker mere træning.
Detaljeret program
Lørdag d. 18/4
Ankomst og check-in på hotellet.
16.30 Velkomstmøde
19.00 Fællesspisning
Søndag d. 19/4
Morgenmad fra kl. 07.30
09.30 - 11.00 Yoga (holdsalen)
11.00 - 12.30 Fitness dans (holdsalen)
15.30 - 16.45 Yoga (inde eller ude efter vejret)
18.30 Pre-dinner arrangement
Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Mandag d. 20/4
Morgenmad fra kl. 07.30
10.00 -13.00 gåtur til Old Town Alcudia sammen med Annika og June
15.00 - 16.15 Fitness dans (holdsalen)
16.15 - 17.15 Yoga (inde eller ude efter vejret)
18.30 Pre-dinner arrangement
Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Tirsdag d. 21/4
07.30 - 09.00 Yoga (holdsalen)
09.30 - 11.00 Dans (holdsalen)
13.30 Vingårdsbesøg hos den danske vinproducent Bodega BiniVista. Her får vi en rundvisning og vinsmagning samt dejlige hjemmelavede tapas. Besøget tager ca. 4 timer.
Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Onsdag d. 22/4
Morgenmad fra kl. 07.30
09.30 - 11.00 Yoga (Holdsalen)
11.00 - 12.30 Fitness dans (holdsalen)
16.00 - 17.00 Yoga (Ude)
Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
20.00 - 21.30 Wellness aften med June Petz (En hyggelig aften med demonstration af gode hudpleje rutiner og makeup)
Torsdag d. 23/4
Morgenmad fra kl. 07.30
Hold en velfortjent fridag, eller deltag sammen med gruppen i en skøn vandring.
Fælles vandretur til Puig de María med bus og lokal vandreguide. Tilkøb kr. 460,-
08.30 - 15.00 Tag med og oplev en af Mallorcas smukkeste vandreture, der kombinerer historie og natur. Vores eventyr starter i Pollensa, hvor vi begynder vandreturen op til Puig de María, et fredfyldt helligdomsområde omgivet af imponerende natur. Når vi når toppen, vil vi have tid til at udforske helligdommen og nyde den fantastiske udsigt over omgivelserne.
Herefter begynder vi nedstigningen tilbage til Pollensa. Tilbage i byen vil vi gå op ad de berømte Calvari-trapper (360 trin) og afslutter med tid på egen hånd i den charmerende gamle bydel.
16.00 - 16.30 Yoga cool down (ude)
18.30 Pre-dinner arrangement
Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Fredag d. 24/4
Morgenmad fra kl. 07.30
09.30 - 11.00 Yoga (holdsalen)
11.00 - 12.30 Fitness dans (holdsalen)
16.00 - 17.30 Yoga (ude)
19.00 Pre-dinner arrangement
Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Lørdag d. 25/4
Morgenmad fra kl. 07.30
Check-ud og hjemrejse
OBS: Vi tager forbehold for ændringer i programmet.
Din instruktør
Annika Johansson
Annika Johansson er instruktør på rejsen, og har igennem mange år været fast samarbejdspartner med Spies.
”For mig handler en yogarejse ikke om at blive god eller dygtig til yoga. For mig er yoga en måde at lære min krop bedre at kende. Yoga har for mig været en måde at lære at lytte til min krop og se samspillet mellem krop og sind. Jeg tilbyder yoga med dybde, uden at du er på et retreat, men hvor du samtidig kan nyde yoga med et smil og lidt humor.”
Her skal du bo
Sunprime Pollensa Bay
Sunprime Pollensa Bay ligger få skridt fra stranden i et roligt boligområde i starten af den smukke Pollensabugt på Mallorcas nordøstkyst med fantastisk udsigt over havet. Hotellet tilbyder små, lyse og moderne indrettede værelser, hvoraf mange har havudsigt, og på det skønne poolområde med tilhørende solterrasse kan du nyde freden og den fine udsigt. Trænger du til endnu mere selvforkælelse efter dagens vandretur, kan du bestille en behandling eller massage i hotellets spaafdeling.
Praktisk information
Pris fra kr. 9.995,- pr. person i delt dobbeltværelse
Pris fra kr. 12.245,- alene i værelset
Der findes et begrænset antal værelser for dé som rejser alene, men gerne vil dele værelse med en anden deltager af samme køn. Spies sætter jer sammen to og to efter køn, og det forudsættes at der er en anden deltager med samme ønske. Hvis ikke det lykkes, vil du blive opkrævet tillæg for enkeltværelse (fra 2.200,-) inden afrejse.
Valgfrie tillæg
- Mad på flyet t/r fra kr. 238,-
- Afbestillingsforsikring kr. 299,-
- Rejseforsikring kr. 350,
Vær opmærksom på
- Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagere
- Yoga måtte kan lånes på hotellet
- Alle niveauer af yogaudøvere er velkomne
- Turistskat
De spanske myndigheder opkræver en skat på hotelovernatninger. Skatten varierer afhængigt af officiel hotelkategori samt opholdets længde og skal betales direkte til hotellet ved check-in. I 2026 udgør skatten ca. 4 eur pr. værelse pr. nat.
Betaling
Ved tilmelding til rejsen betaler du et depositum på 1.500 kr., og restbeløbet forfalder 40 dage før afrejse.
Om flyrejsen
Vi flyver med Sunclass Airlines.
Afrejse fra Billund kl. 07.05 ankomst på Mallorca kl. 10.00.
Hjemrejse fra Mallorca kl. 11.20, ankomst i Billund kl. 14.15.
Afrejse fra København kl. 07.00, ankomst på Mallorca kl. 10.00.
Hjemrejse fra Mallorca kl. 21.20, ankomst i København kl. 00.20.
Vi tager forbehold for flytidsændringer. Se de aktuelle tider på din rejse i Spies' app eller på Min Side.
Spørgsmål og yderligere information
