Yogarejse med Annika Johansson til Mallorca
En del af Spies Sport-uge
Hvornår: 18/4 - 25/4 2026
Pris fra: 10.495,- pr. person inkl. halvpension og yogaprogram
Afrejse fra: Billund og København
Rejs med på en dejlig social yogaferie med Annika Johansson. Vi skal bo i det naturskønne område, Pollensa Bay på Mallorca. Et skønt og roligt lille sted ved kysten på den nordøstlige del af øen, langt væk fra masseturismen. Her skal vi nyde en uge med masser af yoga og i løbet af ugen tager vi på en spændende vandring med lokalguide.
Vi besøger også den danske vingård på Mallorca til rundvisning, vinsmagning og tapas. Flere aftener mødes vi til pre-dinner event inkl. drink, hvor der er er mulighed for at dele dagens oplevelser og hygge på tværs af grupperne. Hver aften er der fællesspisning i hotellets gode restaurant, og flere gange med livemusik.
En del af Spies Sport-uge
Rejsen er både velegnet til dig, der rejser alene, og til dig, der rejser sammen med en partner eller ven, som ikke nødvendigvis deler din interesse for vandring. Samme uge tilbyder vi nemlig en vandrerejse og en cykelrejse med Bo Hamburger. Alle bor på samme hotel, uanset om man deltager i yoga-, cykel- eller vandrerejsen.
Praktisk information
Hvad indgår i rejsens pris?
- Direkte fly med Sunclass Airlines
- 25 kg indchecket bagage og 5 kg håndbagage
- Direkte transfer til/fra lufthavnen og hotel
- Lækkert 4* voksenhotel i Pollensabugten
- Yogaprogram
- Morgen- og aftensmad inkl. drikkevare til aftensmaden
- Besøg på vingård inkl. vinsmagning og tapas
- Én vandredag inkl. frokost
- Hyggelig fællespisning hver aften
- Rejsen henvender sig også til solo-rejsende
Program på rejsen
På denne yogarejse vil du blive inviteret til at udforske alle kroppens små og store led. Du får mulighed for at prøve forskellige åndedrætsteknikker, samt deltage i mindre flows, hvor øvelser kombineres med åndedrættet – dog uden fokus på at få sved på panden. Det vil ikke være poweryoga, men i løbet af ugen vil du opleve programmer med liggende, siddende og stående øvelser, flows, balanceøvelser, pranayama og meditation. Annika vil dele sin viden om nervesystemet, kranienerverne og give instruktioner ud fra både kroppens og hjernens perspektiv.
Annika ønsker at tilbyde dig en yogaoplevelse med dybde, men hvor du samtidig kan nyde yoga med et smil og en god portion humor. For Annika handler en yogarejse ikke om at blive dygtig til yoga, men om at skabe en dybere forbindelse til sin egen krop. For hende har yoga været en vej til at lære at lytte til kroppen og forstå samspillet mellem krop og sind. Tanker og følelser kan komme frem enten i stilheden eller gennem yogaens bevægelser, afhængigt af dit nærvær og opmærksomhed.
Måske har dine tanker, oplevelser, følelser eller overbevisninger efterladt et aftryk i kroppen? Eller måske er det kroppens bevægelser, der påvirker dine tanker og sindstilstand?
I dagtimerne kan du finde en plads i solen eller skyggen ved hotellets hyggelige poolområde eller besøge SPAén. Hotellet tilbyder gratis SATS holdtræning til dem, som ønsker mere træning.
Detaljeret program
Lørdag d. 18/4
Ankomst og check-in på hotellet.
Velkomstmøde og fællesspisning
Søndag d. 19/4
Morgenmad fra kl. 07.30
09.30 - 11.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
16.00 - 17.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
19.00 Pre-dinner arrangement
20.00 Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Mandag d. 20/4
Morgenmad fra kl. 07.30
10.00 gåtur i området med Annika
16.00 - 17.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
19.00 Pre-dinner arrangement
20.00 Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Tirsdag d. 21/4
07.30 - 09.00 Yoga (på stranden hvis vejret tillader det)
Morgenmad
Afgang kl. 13.30 Vingårdsbesøg hos den danske vinproducent Bodega BiniVista. Her får vi en rundvisning og vinsmagning samt dejlige hjemmelavede tapas. Besøget tager ca. 4 timer, , og er i selskab med vandring- og cykelgrupperne.
20.00 Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Onsdag d. 22/4
Morgenmad fra kl. 07.30
09.30 - 11.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
16.00 - 17.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
18.30 Pre-dinner arrangement
20.00 Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Torsdag d. 23/4
Morgenmad fra kl. 07.30
Afgang fra hotellet kl. 08.30, hvor vi mødes med vores lokalguide. Oplev en af Mallorcas smukkeste vandreture, der kombinerer historie og natur. Vores eventyr starter i Pollensa, hvor vi begynder vandreturen op til Puig de María, et fredfyldt helligdomsområde omgivet af imponerende natur. Når vi når toppen, vil vi have tid til at udforske helligdommen og nyde den fantastiske udsigt over omgivelserne.
Herefter begynder vi nedstigningen tilbage til Pollensa. Tilbage i byen vil vi gå op ad de berømte Calvari-trapper (360 trin) og afslutte med at udforske den charmerende gamle bydel. Efter at have taget det hele ind, venter en lækker, traditionel mallorcansk frokost med "arroz brut".
20.00 Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Fredag d. 24/4
Morgenmad fra kl. 07.30
09.30 - 11.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
16.00 - 17.00 Yoga (inde eller ude efter vejret)
19.00 Pre-dinner arrangement
20.00 Fællesspisning i hotellets restaurant for dem, der har lyst.
Lørdag d. 25/4
Morgenmad fra kl. 07.30
Check-ud og hjemrejse
OBS: Vi tager forbehold for ændringer i programmet.
Din instruktør
Annika Johansson
Annika Johansson er instruktør på rejsen, og har igennem mange år været fast samarbejdspartner med Spies.
”For mig handler en yogarejse ikke om at blive god eller dygtig til yoga. For mig er yoga en måde at lære min krop bedre at kende. Yoga har for mig været en måde at lære at lytte til min krop og se samspillet mellem krop og sind. Jeg tilbyder yoga med dybde, uden at du er på et retreat, men hvor du samtidig kan nyde yoga med et smil og lidt humor.”
Her skal du bo
Sunprime Pollensa Bay
Sunprime Pollensa Bay ligger få skridt fra stranden i et roligt boligområde i starten af den smukke Pollensabugt på Mallorcas nordøstkyst med fantastisk udsigt over havet. Hotellet tilbyder små, lyse og moderne indrettede værelser, hvoraf mange har havudsigt, og på det skønne poolområde med tilhørende solterrasse kan du nyde freden og den fine udsigt. Trænger du til endnu mere selvforkælelse efter dagens vandretur, kan du bestille en behandling eller massage i hotellets spaafdeling.
Praktisk information
Pris fra kr. 10.495,- pr. person i delt dobbeltværelse
Der findes et begrænset antal værelser for dé som rejser alene, men gerne vil dele værelse med en anden deltager af samme køn. Spies sætter jer sammen to og to efter køn, og det forudsættes at der er en anden deltager med samme ønske. Hvis ikke det lykkes, vil du blive opkrævet tillæg for enkeltværelse (fra 2.200,-) inden afrejse.
Valgfrie tillæg
- Bo alene i værelset: fra kr. 12.695,-
- Sunprime All Inclusive: kr. 1.475,- (inkl. bl.a. frokost, snacks, øl, vin og lokal spiritus m.m)
Vær opmærksom på
- Rejsen gennemføres ved min. 15 deltagere
Skatter og afgifter
De spanske myndigheder opkræver en skat på hotelovernatninger. Skatten varierer afhængigt af officiel hotelkategori samt opholdets længde og skal betales direkte til hotellet ved check-in. I 2026 udgør skatten ca. 4 eur pr. værelse pr. nat.
Om flyrejsen
Vi flyver med Sunclass Airlines.
Afrejse fra Billund kl. 07.05 ankomst på Mallorca kl. 10.00.
Hjemrejse fra Mallorca kl. 11.20, ankomst i Billund kl. 14.15.
Afrejse fra København kl. 07.00, ankomst på Mallorca kl. 10.00.
Hjemrejse fra Mallorca kl. 21.20, ankomst i København kl. 00.20.
Vi tager forbehold for flytidsændringer. Se de aktuelle tider på din rejse i Spies' app eller på Min Side.
Spørgsmål og yderligere information
