19/5 - 26/5 2023
Pris fra 7.595,- pr. person inkl. let morgenmad
Afrejse fra København
Rejs med Emely Freja til en perle i det græske øhav - Kalymnos! Her findes de smukkeste udsigter og et charmerende græsk lokalliv.
På denne rejse foregår yogaundervisningen udendørs på hotellets terrasse, med smuk udsigt over havet og naboøen Telendos. Vi dyrker yoga 10 gange a 1,5 times varighed. Vi starter dagen sammen på yogamåtten og mødes igen sen eftermiddag. På hele rejsen vil du blive guidet igennem yogaundervisningen, som tager udgangspunkt i hatha yoga, men vi stifter også bekendtskab med andre grene såsom vinyasa og yin. Vi starter hver time med meditation og afslutter undervisningen med en guidet savasana. På rejsen er det kun yogagruppen som bor på hotellet, vi har derfor dele for os selv. Det bliver derfor muligt at skabe fordybelse og nærvær igennem såvel yogaen som i de smukke omgivelser på hotellets skønne terrasse.
Emely har mange års undervisningserfaring, og yogaen tilpasses og henvender sig til alle niveauer. Det er muligt at deltage uanset alder, køn samt fysiske og psykiske udfordringer. I sin undervisning ligger Emely vægt på, at man skal føle sig godt tilpas og lære at lytte til, hvad ens krop hvisker til en.
Midt på dagen kan du nyde din ferie med afslapning på stranden, slentreture langs gaderne og gode, lange frokoster på tavernaerne. Fra stranden i Massouri kan man snorkle og man kan også være heldig at se delfiner. I løbet af ugen kan du også vælge at tage med på en lille vandring med til et kapel, sammen med Emely.
Der er rig lejlighed til at være social i løbet af ugen. Dem, der har lyst, spiser vi morgenmad sammen, og om aftenen går vi ud og nyder de lækre lokale restauranter. Har du mere lyst til at have tid for dig selv, er der også gode muligheder for det.
Emely Freja fuldførte i 2015 Yoga Alliances internationale yogalæreruddannelse på 200 timer og opnåede titlen 200RYT. Yogaen viser konstant Emily nye måder at være den bedste udgave af sig selv på, og hun har siden 2014 rejst verden rundt for at finde ny inspiration til sin yogalivsstil. Hun underviser ugentlige hold både i Danmark og udlandet, og med en tidligere brækket ryg og ødelagt korsbånd kender hun til både de fysiske og mentale forhindringer, som krop og sind kan have. Hun bestræber sig derfor på at gøre hver stilling individuel og tilpasset den enkelte krop.
Massouri Beach, kat. 3, er et dejligt lille lejlighedshotel med rummelige lejligheder og en perfekt beliggenhed ved stranden i Massouri centrum. Hotellet har et fint lille poolområde med udsigt over havet og naboøen Telendos.
Prisen er 7.595,- pr. person
I prisen indgår:
Valgfrie tilkøb
Vær også opmærksom på
På rejsen flyver du til Kos og sejler derefter til Kalymnos. Vores guider møder dig i Kos Lufthavn og viser vej til den rigtige bus. Transporten til færgelejet Mastihari tager ca. 10 minutter, og fra bussen er der ca. 200 meter at gå til færgen - du bærer selv din bagage. Ventetid på op til 1 time kan forekomme. Overfarten til Kalymnos tager fra 30 til 60 minutter, afhængigt af bådtype. Transporten med bus eller minibus fra havnen i Pothia til hotellet tager 20-35 minutter (ca. 8 km), afhængigt af trafik og antal hotelstop.
På hjemrejsedagen bliver du hentet i bus ved hotellet og kørt til havnen i Pothia, hvorfra der er færge til Mastihari på Kos. Ventetid forekommer i Mastihari (fra ca. 30 minutter til 2 timer), før transferbussen kører til lufthavnen. Der er restauranter på havnen.
Hotellets officielle klasificering er 4, men på de små græske øér er standarten lidt lavere end på de større destinationer. Derfor skal du regne med 3 stjernet hotelstandart.
Morgenmaden på hotellet er enkel, det vil sige du skal ikke forvente en stor buffet. Der bliver serveret et lille udvalg af brød, smør, ost, æg, græsk yogurt, honning, nødder, tørret frugt, havregryn, frisk frugt og grønsager. Hertil the/kaffe, vand, mælk, og juice.
Receptionen på hotellet, samt yogaterrassen er lukket i siestaen midt på dagen fra 13.00 - 16.30. Pool terrassen er selvfølgelig åben hele dagen.
Medbring egen yogamåtte.
Skatter og afgifter: De græske myndigheder opkræver skat på hotelovernatninger. Beløbet er ca. 3 EUR pr. person/nat og skal betales af alle fra 16 år og opefter. Skatten betales direkte til hotellet og indgår ikke i rejsens pris.
Vi flyver med Sunclass Airlines
Afrejse 19/5 fra København kl. 07.10, ankomst til Kos kl. 11.30
Hjemrejse 26/5 fra Kos kl. 12.40, ankomst i København kl. 15.05
Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 mandag-fredag kl. 10-12
sport@spies.dk
