Find din træningsrejse
Her finder du en oversigt over vores træningsrejser, som vi arrangerer i samarbejde med velrenommerede samarbejdspartnere.
Nybegynder eller erfaren - vi har plads til alle niveauer på langt de fleste rejser.
Vi har noget for enhver smag og tilbyder rejser med fokus på træningsformer som yoga, dans, cykling, triatlon og vandring. På alle vores træningsrejser er der fokus på såvel det aktive indhold som det sociale fællesskab i gruppen. Uanset om du rejser alene eller sammen med en ledsager, kan du deltage i alle rejser, og du har altid muligheden for at være sammen med andre i gruppen til fællesspisning.
Det får du med vores aktive ferier
- Aktiv ferie med forskellige træningsformer
- Gode instruktører med stor erfaring inden for grupperejser
- Fokus på socialt samvær med mulighed for fællesspisning
- Programlagt uge med forskellige aktive tilbud
Kommende træningsrejser
Juni 2026
Yogarejse til Lesbos
- Hvornår: 14/6 - 21/6 2026
- Pris: 8.155,- pr. person inkl. morgenmad
- Afrejse fra: København
- Instruktør: Kirsten Slots
Nyd en uge på en af Grækenlands smukkeste øer, Lesbos. Vi bor i den gamle middelalderby, Molivos, og dyrker yoga i den smukke pinjelund.
Juli 2026
Yogarejse til Lesbos
- Hvornår: 5/7 - 12/7 2026
- Pris: 10.135,- pr. person inkl. morgenmad
- Afrejse fra: København
- Instruktør: Kirsten Slots
Smukke Lesbos danner rammen om denne uges yogarejse. Din instruktør er Kirsten Slots og alle niveauer er yogaudøvere er velkomne.
August 2026
Pardans på Gran Canaria
- Hvornår: 19/8 - 26/8 2026
- Pris: 11.895,- pr. person
- Afrejse fra: København og Billund
- Instruktør: Elisabeth Dalsgaard, Thomas Evers Poulsen m.fl.
Få jeres eget vild med dans forløb – uden at blive stemt hjem! Vi sikrer dog, at I vender hjem med fornyet energi og et smil på læben.
September 2026
- 4/9: Yogarejse til Kalymnos med Trine Winther FÅ PLADSER
- 6/9: Yogarejse til Lesbos med Kirsten Slots
- 8/9: Swingtime Ballroom Fitness™ på Mallorca
- 11/9: Yogarejse til Kalymnos med Trine Winther UDSOLGT
- 15/9: Yogarejse til Mallorca med Kira Løve FÅ PLADSER
- 17/9: Yoga- og malerejse til Kreta med Charlotte Farup Ohrt
- 20/9: Yoga- og vandrerejse til Lesbos med Kirsten Slots
- 21/9: Montpellier med Kristina t´Felt (5 dage)
- 25/9: Yogarejse til Kalymnos med Kira Løve
- 26/9: Swingtime parkinsons danserejse til Mallorca
- 27/9: Vandrerejse på Lesbos med Kirsten Slots
Parkinsons danserejse til Mallorca
- Hvornår: 26/9 - 3/10 2026
- Pris: 13.795,- pr. person inkl. halvpension
- Afrejse fra: København og Billund
- Instruktør: Elisabeth Dalsgaard
Nyd en uge fuld af dans og livsglæde på Mallorca. Vi bor på det rolige voksenhotel Sunprime Pollensa Bay i smukke omgivelser lige ud til havet.
Oktober 2026
- 3/10: Swingtime parkinsons danserejse til Mallorca
- 19/10: Yogarejse med Karen Pallisgaard
- 19/10: Yogarejse med Kira Løve
- 21/10: Swingtime pardans på Gran Canaria
- 26/10: Yogarejse med Kira Løve
- 26/10: Vandrerejse på Madeira
- 28/10: Swingtime Ballroom Fitness på Gran Canaria
- 31/10: Elcykling på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 31/10: Vandring på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 31/10: Landevejscykling på Gran Canaria med Papuga Holidays
Menoyoga-rejse til Madeira med Karen Pallisgaard
- Hvornår: 19/10 - 26/10 2026
- Pris: 12.995,- pr. person
- Afrejse fra: København
- Instruktør: Karen Pallisgaard
Retreatet er for alle, der identificerer sig som kvinde og er 35+, og som længes efter ro, fordybelse og mere nærvær.
Her skruer vi op for nydelse, natur og nysgerrighed – med plads til refleksion over kvindelivets overgange.
November 2026
- 2/11: Yogarejse til Cypern med Annika Johansson
- 2/11: Yogarejse til Madeira med Mai Pham
- 2/11: Vandrerejse til Madeira med Papuga Holidays
- 7/11: Aktivferie med Birgitte Nymann
- 7/11: Elcykling på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 8/11: Yogarejse til Egypten med Trine Winther
- 14/11: Elcykling på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 15/11: Yogarejse til Egypten med Trine Winther
- 24/11: Bodymindfulness til La Gomera med Karina Helsted Moe
Yogarejse til Egypten
- Hvornår: 15/11 - 22/11 2026
- Pris: 11.975,- pr. person inkl. All Inclusive
- Afrejse fra: København
- Instruktør: Trine Winther
Nyd en uge med yoga, meditation og mindfulness på det luksuriøse voksenhotel Makadi Spa i Egypten.
Januar 2027
- 10/1: Yogarejse til Egypten med Kira Løve
- 16/1: Yoga, fitness og padel på Gran Canaria - en del af Spies Sport uge
- 17/1: Yogarejse til Egypten med Kira Løve
- 17/1: Bodyfulnessretreat til Tenerife med Karina Helsted Moe
- 20/1: Løb: Halvmaraton på Gran Canaria
- 27/1: Swingtime parkinsons danserejse til Gran Canaria
- 30/1: Yogaretreat til Sri Lanka med Trine Winther - FÅ PLADSER
Parkinsons danserejse til Gran Canaria
- Hvornår: 27/1 - 3/2 2026
- Pris: 13.745,- pr. person inkl. halvpension
- Afrejse fra: København & Billund
- Instruktør: Elisabeth Dalsgaard
Glæd dig til en herlig uge, der kombinerer dans, grin og livsglæde med sved på panden. Vi bor på det populære voksenhotel Sunprime Atlantic View.
Februar 2027
- 1/2: Yoga og vandring på Madeira med Kira Løve
- 3/2: Swingtime Jitterbug-danseuge til Gran Canaria
- 24/2: Yoga på Kap Verde med Malika Baladi
- 27/2: Elcykling på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 27/2: Vandring på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 27/2: Landevejscykling på Gran Canaria med Papuga Holidays
- 28/2: Yogarejse til Egypten med Emely Freja Petersen
Swingtime Jitterbug-danseuge
- Hvornår: 3/2 - 10/2 2027
- Hvor: Gran Canaria
- Instruktør: Elisabeth Dalsgaard, Lajla Heidemann og Esbern Syhler-Hansen
- Pris fra: 12.195,- pr. person
- Afrejse fra: København og Billund
Glæd dig til en herlig uge, der kombinerer dans, grin. Vi bor på det populære voksenhotel Sunprume Atlantic View.
Marts 2027
Yoga- og vandrerejse til Madeira
- Hvornår: 29/3 - 5/4 2027
- Hvor: Madeira
- Instruktør: Pernille Ramm
- Pris fra: 11.995,- pr. person inkl. morgenmad
- Afrejse fra: København
Tag med på en uges forkælelse med skøn yoga og mulighed for smukke vandreture i naturskønne Madeira
April 2027
Vandrerejse til Madeira
- Hvornår: 5/4 - 12/4 2027
- Hvor: Madeira
- Instruktør: Papuga Holidays og lokal guide
- Pris fra: 12.398,- pr. person inkl. halvpension, vandreprogram og fem picnics
- Afrejse fra: København
Tag med på en uforglemmelig vandreferie til natursmukke Madeira, hvor blomstrende dale, levadaer og dramatiske klipper venter. Glæd dig til fem vandringer med både dansk og lokal guide.
Maj 2027
Triatlon på Mallorca
- Hvornår: 4/5 - 11/5 2027
- Instruktør: Uperform
- Pris fra: 9.895,- pr. person inkl. halvpension og træningsprogram
- Afrejse fra: København og Billund
Tag med på en uge dedikeret til din udvikling som triatlet. På Uperform Coachings triatloncamp på Mallorca 2027 får du optimale rammer for fokuseret træning, personlig udvikling og ny inspiration — alt sammen i smukke omgivelser og med engagerede trænere ved din side.
September 2027
Yogaretreat til Tyrkiet
- Hvornår: 9/9 - 16/9 2027
- Instruktør: Henriette Liengård
- Pris fra: 11.495,- pr. person inkl. halvpension
- Afrejse fra: København
Tag på yogaretreat med Tønder yoga og Henriette Liengård til idylliske Cirali i Tyrkiet. Midt i en 4 hektar stor økologisk frugthave finder du det lille hotel Myland Nature, der er det perfekte udgangspunkt for vandring, naturoplevelser og yogaundervisning.
