Yogarejse til La Gomera

Yoga på La Gomera

Yogarejse til La Gomera med Kirsten Slots

Hvornår: 30/1 – 13/2 2022

Pris: 17.195,- pr. person inkl. morgenmad

Afrejse fra: Aalborg og København

Glæd dig til at trække stikket i 2 uger, og tanke op med lys, sol, hav, yoga og vandreture, så er du klar til foråret, når du kommer hjem. God mad og hyggeligt samvær er altid en vigtig del af Kirstens yogarejser.

  • Skøn yoga med ro på
  • Store naturoplevelser og vandreture
  • Øens bedste hotel
Vandring

Program

Du får to fantastiske uger med et afvekslende program med yoga, mindfulness og mulighed for vandreture, Kirsten Slots har afholdt yogarejser siden 2006, så du er i gode hænder på alle måder.
Er du begynder? Så får du her en helt eminent introduktion til yoga. Kirsten sørger for at alle kan være med og tager hensyn til skader og skavanker. Vi arbejder med at styrke kroppen med enkle øvelser, som har en dybtgående virkning. Om eftermiddagen er yogaen er oftest mere meditativ med lange dybe stræk, der genopbygger kroppen uden at belaste den. Så er du helt afslappet og klar til en god middag. Din krop vil elske det.
Har du hørt om La Gomera? Øen er en af de mere ukendte Kanariske Øer, som er gået lidt under radaren, fordi den ikke har en international lufthavn. Det giver en særlig afslappet form for turisme. De der kommer til Gomera er natur entusiaster, der elsker fred og ro og kommer for at opleve øens skønhed. Det passer godt sammen med en yoga ferie. Øens nationalpark er på UNESCO´s World Heritage liste, og udsigten fra bjergene er mageløs.

Vi bor ved havet på La Gomeras bedste hotel med panorama udsigt over Atlanten. Beliggende på øens sydside, har vi det varmeste vejr og flest solskinstimer. Jardin Tecina ligger ved den hyggelige fiskerby Playa de Santiago, hvor lokale restauranter serverer lækker kanarisk mad. Vi veksler mellem at spise dér og på hotellet, som har flere gode restauranter blandt andet "Club Laurel", som bliver rost i høje toner i anmeldelserne. Hotellet dyrker sine egne økologiske grøntsager, og der er lækker mad, også for vegetarer. Mums.
Hotellet har udendørspool, der er opvarmet til ca. 24 grader samt spaafdeling med tyrkisk bad og sauna og forskellige behandlings tilbud. Desuden har hotellet et varieret motionsprogram med pilates, vandgymnastik og aerobic.
Rejser du alene? Så vil du møde ligesindede og måske du får venner for livet. Der er altid mulighed for fællesspisning, men har du mere brug for at trække dig med en god bog, så er det helt accepteret. Det er din rejse, og du bestemmer selv, hvor meget du vil deltage i.

Din instruktør

Kirsten Slots er instruktør på rejsen

Kirsten Slots

Stor viden, varm omsorg og en uhøjtidelige stemning. Kirsten har arbejdet med yoga siden 1984. Hendes lange erfaring gør, at hun kan improvisere og tilpasse undervisningen til både den enkelte og gruppens niveau. Hun har udviklet sin helt egen yogaform, som er særlig virksom over for stress og fysiske skavanker, såsom ryg-, knæ og skulderskader. Til daglig er Kirsten indehaver af Yoga Being på Frederiksberg med 10 yogalærere og en 2-årig yogalærer uddannelse under sit tag. Kirstens yoga er for alle.

Stor viden, varm omsorg og en uhøjtidelige stemning. Kirsten har arbejdet med yoga siden 1984. Hendes lange erfaring gør, at hun kan improvisere og tilpasse undervisningen til både den enkelte og gruppens niveau. Hun har udviklet sin helt egen yogaform, som er særlig virksom over for stress og fysiske skavanker, såsom ryg-, knæ og skulderskader. Til daglig er Kirsten indehaver af Yoga Being på Frederiksberg med 10 yogalærere og en 2-årig yogalærer uddannelse under sit tag. Kirstens yoga er for alle.

Her skal du bo

Jardin Tacina på La Gomera

Jardin Tacina

Jardin Tacina er La Gomeras bedste hotel og ligger i rolige omgivelser med fin udsigt over havet. Hotellet har en dejlig have, flere pools og restauranter samt en spaafdeling.

Jardin Tacina er La Gomeras bedste hotel og ligger i rolige omgivelser med fin udsigt over havet. Hotellet har en dejlig have, flere pools og restauranter samt en spaafdeling.

Praktisk information om rejsen

Praktisk info

Prisen er 17.900,- pr. person

I prisen indgår:

  • Flyrejse t/r med Sunclass Airlines
  • Mad ombord på flyet
  • 20 kg bagage på flyet
  • Bus fra lufthavn til hotel t/r
  • Bådtransfer mellem Tenerife og La Gomera t/r
  • Delt dobbeltværelse
  • Morgenmad
  • Masser af yoga
  • Klimakompensation

Prisen er pr. person ved to personer i delt dobbeltværelse.

Valgfrie tilkøb

  • Tillæg for at bo alene i værelset: 3.800,-.
    Alternativt kan Spies sætte dig sammen med en anden deltager af samme køn.
  • Tillæg for halvpension: 2.080,-

Vær også opmærksom på

  • Medbring egen yogamåtte.
  • Rejsen til og fra La Gomera tager det meste af dagen. På ankomstdagen skal du regne med at være fremme ved hotellet omkring kl. 20.00, og på hjemrejsedagen tager vi afsted fra hotellet kl. 05.00. Læs om transporten her

Skatter og afgifter: Spanien opkræver en turistskat, som skal betales på stedet. Skatten betales direkte til hotellet og indgår ikke i rejsens pris.

Om flyrejsen

Afrejse fra Aalborg 30/1 kl. 08.00, ankomst på Tenerife kl. 12.25
Hjemrejse fra Tenerife 13/2 kl. 13.45, ankomst i Aalborg kl. 19.55

Afrejse fra København 30/1 kl. 08.00, ankomst på Tenerife kl. 12.20
Hjemrejse fra Tenerife 13/2 kl. 13.40, ankomst i København kl. 19.55

Spørgsmål og yderligere information

Spies Sport
Tlf.: 7070 1051 (hverdage 10-12)
sport@spies.dk

Nødvendige cookies hjælper med at gøre hjemmesiden brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner såsom sidenavigation og adgang til sikre områder på hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere optimalt uden disse cookies.
Funktionelle cookies gør det muligt at gemme oplysninger om, hvordan hjemmesiden vises eller opfører sig – f.eks. dit valg af sprog eller region. Dette er nødvendigt for at hjemmesiden kan fungere.
Statistiske cookies hjælper os med at forstå, hvordan besøgende interagerer med hjemmesiden ved at indsamle data.
Marketing cookies anvendes for at gemme, hvordan besøgende opfører sig på hjemmesiden. Det gør vi for at kunne vise indhold, som er relevant for den enkelte besøgende og mere værdifuldt for virksomheden og tredjeparts annoncører.